الإكزيما عند الأطفال.. الأسباب وكيفية الوقاية

الإكزيما حالة جلدية شائعة بين الأطفال تتميز بالتهاب وحكة الجلد. يمكن أن تكون مزعجة جداً للأطفال وتؤثر في جودة حياتهم وحياة أسرهم. في هذه المقالة، سنتناول الأسباب الرئيسية للإكزيما، المحفزات، العلاقة بالحساسية الغذائية، وكيفية الوقاية والسيطرة على هذه الحالة.
الأسباب الرئيسية للإكزيما
الإكزيما، أو التهاب الجلد التأتبي، هي حالة معقدة تتداخل فيها العوامل الوراثية والبيئية. من بين الأسباب الرئيسية:
1.العوامل الوراثية: إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني الإكزيما أو حالات تحسسية أخرى، مثل الربو أو حساسية الأنف، فإن احتمالية إصابة الطفل بالإكزيما تكون أعلى.
2.اختلال حاجز الجلد: يعاني الأطفال المصابون بالإكزيما ضعفاً في حاجز الجلد، ما يسمح للمواد المهيجة والبكتيريا بالدخول والتسبب في الالتهاب.
المحفزات الشائعة
يمكن أن تتفاقم الإكزيما بسبب مجموعة من المحفزات البيئية والداخلية، بما في ذلك:
1.المواد المهيجة: مثل الصابون القاسي، المنظفات، منعمات الملابس، العطور، والصوف والبوليستر والنايلون.
2.الحساسية: من الغبار، حبوب اللقاح، وبر الحيوانات.
3.تغير الجو: يمكن أن يسبب الجو الجاف أو الحر الشديد أو البرد القارص تفاقم الأعراض.
4.الضغوط النفسية: التوتر والقلق يمكن أن يزيدا من حدة الإكزيما.
5.تناول الأغذية المصنعة التي تحتوي على نسبة عاليه من المواد الحافظة والأصباغ.
6.الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة.
العلاقة بالحساسية الغذائية
أظهرت الدراسات أن هناك علاقة بين الحساسية الغذائية والإكزيما عند بعض الأطفال. قد تكون بعض الأطعمة، مثل الحليب، البيض، الفول السوداني، والسمك محفزات للإكزيما. ومع ذلك، ليس كل الأطفال المصابين بالإكزيما يعانون حساسية غذائية. يجب على الأهل ملاحظة أي علاقة بين تناول طعام معين وظهور أو تفاقم الأعراض.
كيفية الوقاية والسيطرة على الإكزيما
يمكن اتخاذ خطوات عدة للوقاية من الإكزيما والسيطرة عليها:
1.ترطيب الجلد: استخدام مرطبات غنية وخالية من العطور بانتظام مرتين لثلاث مرات يومياً للحفاظ على حاجز الجلد.
2.تجنب المهيجات: استخدام منتجات تنظيف لطيفة وخالية من المواد الكيميائية القاسية، وتجنب استخدام منعمات الملابس.
3.الاستحمام بماء فاتر: تجنب الماء الساخن جداً والاستحمام لفترات قصيرة 5 - 10 دقائق.
4. ملابس مريحة: ارتداء ملابس قطنية ناعمة وتجنب الملابس المصنوعة من الصوف أو الألياف الاصطناعية، ويندرج معهم غطاء السرير.
5.في حالة ظهور الإكزيما ننصح بتجنب الحمضيات والفلفل لفترة مؤقته حتى لا تتفاقم الحالة.
6. العناية الطبية: استشارة الطبيب لاستخدام العلاجات الموضعية أو عن طريق الفم المناسبة، مثل الكورتيكوستيرويدات أو مضادات الالتهاب الموضعية.
الإكزيما عند الأطفال هي حالة تتطلب عناية مستمرة وفهم للعوامل المحفزة والأساليب الوقائية. من خلال معرفة الأسباب والمحفزات واتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية والسيطرة، يمكن تحسين جودة حياة الأطفال المصابين بالإكزيما وعائلاتهم.

استشارية أمراض الجلدية والتجميل هاوس أوف سكينكير- أبوظبي